第一天：庐山云海与古镇风情
上午：自驾至庐山风景区，推荐徒步如琴湖-花径-锦绣谷线路，欣赏云海奇观。午餐尝试本地特色石鸡和云雾茶。
下午：游览牯岭镇老别墅群，感受近代历史氛围。傍晚下山，入住浔阳区酒店。
第二天：浔阳古迹与江湖风光
上午：参观浔阳楼，登楼远眺长江，了解水浒文化；随后步行至锁江楼塔，感受古航运遗迹。
下午：漫游甘棠湖，租船泛舟，参观烟水亭。晚餐推荐九江茶饼和鄱阳湖银鱼。
第三天：禅意静修与自然收官
上午：驱车前往东林寺，体验净土宗祖庭的宁静，参与晨钟暮钟活动。
下午：根据季节选择补充行程：春季可赏江洲油菜花海，秋季探访庐山西海红叶谷。
贴士：九江交通便利，建议自驾；春季和秋季为最佳旅行季节；本地菜偏辣，不习惯可提前说明。